- BIEN-ÊTRE BIEN -
VOTRE INSTITUT BIEN ÊTRE À PARIS
BIEN-ÊTRE BIEN EST UN INSTITUT DE BIEN ÊTRE À PARIS FONDÉ PAR ELSA COUVEIGNES SITUÉE DANS LE 15ÈME arrondissement
Dès votre arrivée, je vous accueille dans une atmosphère de douceur et de convivialité, où chaque détail est pensé pour vous offrir un havre de paix. Dans cet institut de bien-être à Paris, vous vivez une véritable parenthèse de bien-être, loin du stress quotidien, pour vous reconnecter à votre corps et à votre esprit.
Avec des années d’expérience dans le bien-être, je vous propose des soins personnalisés, adaptés aux besoins des particuliers et des entreprises. Forte de mon expertise, je maîtrise des techniques de massage reconnues, telles que la Méthode Renata Franca et Manuela Shala. En parallèle, mon expérience approfondie en sophrologie, hypnose et gestion du stress emmène une experte incontournable pour accompagner chacun vers un mieux-être global.
Au-delà des techniques, c’est l’approche holistique qui fait la différence. Convaincue des bienfaits d’une harmonie entre corps et esprit, ma mission et de rétablir cet équilibre avec bienveillance et professionnalisme, pour une transformation durable.
LES MASSAGES
LES SOINS
GESTION DU STRESS
Masseuse, Sophrologue,
praticienne en Hypnose et spécialiste
Gestion du stress et troubles du sommeil
Salariée pendant 20 ans, j’ai pris conscience lors de la crise sanitaire que j’étais HPS (haut potentiel sensible) et que je n’étais pas à ma place dans ce milieu qui m’abîmait plus qu’autre chose. J’ai surtout accepté de me dire que je n’allais pas si bien que ça et qu’il était temps de m’écouter et de prendre réellement soin de moi.
La première chose a été de quitter mon entreprise puis de me former aux massages de drainage lymphatique de Renata França puis de Manuela Shala, à la sophrologie à l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) et à l’hypnose chez Sophrenzen.
Suite à deux épuisements professionnels, j’ai crée la méthode CTS et qui m’a permis de m’en sortir. Aujourd’hui, dans mon institut de bien-être à Paris et également en visio, j’accompagne des personnes désireuses de se libérer de leurs stress intenses et de leur fatigue chronique.
Un seul mot d’ordre : vous avez les clés de votre réussite !
FORMATIONS
Renata Franca :
Drainage Lymphatique
Miracle Face
Remodelage
Manuela Shala :
Drainage Lymphatique
Sophrologie
École de Sophrologie - IFS
Hypnose :
Institut Sophrenzen
GESTION DU STRESS:
spécialisation en gestion du stress et troubles du sommeil - Psynapse
LE CABINET
Phone
TOUS LES SOINS BIEN-être bien
DRAINAGE LYMPHATIQUE
MASSAGE REMODELAGE
MIRACLE FACE
SOPHROLOGIE
HYPNOSE
GESTION DU STRESS
LE MASSAGE STAR BIEN-être bien : le drainage lymphatique
Le meilleur drainage lymphatique à Paris avec Elsa, spécialiste dans la méthode Renata Franca et Manuela Shala
Le résultat ? un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme plus accéléré et, donc, une sensation de bien-être.
Le drainage lymphatique permet de stimuler le système immunitaire, drainer, et détoxifier le corps. Dans notre institut de bien-être à Paris, Bénéficiez de résultats immédiats grâce à une pression ferme et un rythme accéléré, en plus de pompages et des manœuvres exclusives.
Ma méthode de drainage lymphatique réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise un réseau complexe de vaisseaux où passent les fluides corporels, réduisant ainsi la tant redoutée cellulite. La lymphe circule mieux, et favorise ainsi l’élimination des déchets et des graisses, améliore les jambes lourdes et les défenses de l’organisme.
Méthode manuelle qui s’effectue sur l’ensemble de la surface corporelle. Mais, dans certains cas, il se pourrait que la demande soit plus ciblée sur une partie du corps précis. Dans ce cas, n’hésitez pas à m’en parler 🙂
Dans quels cas faire un drainage lymphatique ?
- Évacuer stress et émotions accumulées
- Cellulite
- jambes lourdes
- Jambes gonflées
- Oedèmes post opératoires (sur avis médical)
- ballonnements intestinaux
- Stimuler son système immunitaire
Les bienfaits du drainage lymphatique ?
- Il détoxifie
- Active le métabolisme et les défenses immunitaires
- Nettoie et régénère l’organisme,
- Contribue à atténuer les problèmes de circulation sanguine et lymphatique
- Lutte contre les problèmes de transit
- diminue la cellulite et la rétention d’eau
- procure une sensation de jambes légères et de bien-être
Foire aux questions
Combien de fois dois-je faire les massages ?
Tout dépend de vos objectifs et de vos symptômes. Si ces derniers sont conséquents, une formule 5 séances est recommandée avec un soin par semaine pendant au moins 3 semaines. En revanche, en fonction des résultats, les deux derniers se feront à 2/3 semaines d’intervalle pour finir par un entretien mensuel.
Quelles sont les contre-indications ?
Phlébite, dialyse, hypertension artérielle, problèmes cardiaques, lymphome, femme enceinte de moins de 3 mois (zone du ventre). Mais, d’autres maladies pourront demander un certificat médical. N’hésitez pas à me demander.
Quels sont les sujets à un décalage de rendez vous ?
Le jour du massage : la fièvre, grippe, inflammation et infection sont sujet à un décalage de rdv.
Je suis enceinte, puis-je faire le drainage lymphatique ?
Oui (sauf contre-indications du médecin). Je ne toucherai pas à l’abdomen mais le drainage est même fortement recommandé pour la rétention d’eau, les jambes lourdes…
Réservez un soin chez bien être bien
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SÉANCES DE BIEN-ÊTRE DANS VOTRE ENTREPRISE ?
Vous souhaitez mettre en place des séances de bien-être dans votre entreprise via des groupes ou même des séances individuelles ? Merci de me contacter ici
TARIFS DES SOINS bien-être bien
Drainage Lymphatique Renata França
- Séance de 1h
Drainage Lymphatique Manuela Shala
- 50 minutes par zones (abdomen/jambes)
Remodelage Renata França
- Séance de 1h
Miracle face Renata França
- Séance de 30min
